ステーションコラム

訪問看護師さん必見★暑くてじめじめ!疲れた身体におすすめレシピ

2023/06/05

こんにちは!ライフ訪問看護ステーション事務長の小高です。

いつもコラムをみていただき、ありがとうございます!まずはじめに、皆さまにホームページからの応募限定で受けられる、看護師さんのための特別な福利厚生制度についてご紹介をさせていただきます☆
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業界初!!のスーパー福利厚生かと思います☆
普段は美容外科で◯十万円〜提供しているコースを、弊社では福利厚生で受けていただけます!!

・ハイフ 3~6ヶ月1回
金糸やメスを使わずにシワたるみのリフティング(フェイスリスト)ができる最新のHIFU機器です。
メスや糸を使わない自然な感じにリフトアップできます。

・ハイドラフェイシャル 月1回
クレンジング・ピーリング・毛穴吸引・シミ・そばかす、のみならず、赤ら顔やニキビ跡の赤身にも効果があります。さらに照射することでコラーゲンが増生され、肌のハリやキメも整うため、総合的な美肌効果を得られます。

・フォトフェイシャル ステラM22 月1回
シミ・そばかす・赤ら顔・ニキビ跡の改善。3ステップ30分で6つの機能「クレンジング、ピーリング・毛穴吸引、保湿、美容液導入、保護」を行う美容トリートメントです。
ハイドラフェイシャルだけが特許技術を使用して、おうちで撮れない毛穴の汚れを除去しながら、保湿成分を含む美容液を肌に浸透させます。施術直後から肌がやわらかくツルツルに明るくトーンアップし、さらにその効果は長期間持続します。

・ケアシス
シミ・くすみ・キメ・小じわなどのお悩みに神経細胞から抽出された高機能ペプチド美容液を導入します。
肌への刺激はなく、透明感とハリのあるお肌へ導きます。

※美容機器につきましては今後新しい機械を定期的にアップデートしていく予定です!

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梅雨入りし、じめじめした日が始まり体調を崩されているかたも多いのでは?
私も真夏よりこの時期が辛い1人です。食欲も落ちて、ついつい食事がおろそかになることもしばしば・・・
そんな時でもズルズル食べれる!レシピを見つけたので皆さんにもシェアしたいと思います。

バテていても食べれる!おすすめレシピ

★バテ防止サラダ★
1、きゅうり1本を乱切りにする
2、トマト1玉を食べやすい大きさにカットする
3、ボールにキュウリとトマトを入れ、塩昆布をお好みで入れる
4、ごま油大さじ1とゴマをたっぷり入れて混ぜる

味付け不要和えるだけで完成!!
トマトときゅうりの水分と、塩昆布の塩分でエネルギーチャージできます。

★ズルズル食べれる!ねぎ塩レモンそうめん★
1、沸騰したお湯でそうめんを茹でたら、冷水で〆る。
2、器にお湯50mlに鶏ガラの素大さじ1を溶かしてレモン汁と水を混ぜる。
3、茹でたそうめんを入れたら刻みねぎ、黒こしょう、氷、輪切りのレモンをお好みで添えて、ごま油を回しがけ。

レモン汁はお好みの量でOKです。レモン汁の酸味がさっぱりしているので食欲なくてもズルズルいけます!!

まとめ

疲れていると食欲もなくなってしまいますが、そんな時こそ!免疫力と体力をつけるためにしっかり食べていきましょう。移動して看護を行う訪問看護師さんが倒れてしまっては本末転倒です!ご利用者さまに良い看護をお届けする為にも体調管理していきましょう。
気持ちよく働ける秘密★弊社の福利厚生も要チェック★

さいごに

現在弊社では仲間を募集しています!
私たちのステーションは、クリニックと連携しているのでそこも魅力の一つになります。
グループ内での連携が整っているので、お互いの仕事を尊重し合い、働きやすい環境になっています。
情報交換もしていくので、看護師さんのスキルアップにも繋がります。
訪問看護師として、また、この福利厚生をふんだんに利用して、充実した時間を一緒に過ごしませんか?
転職やキャリアチェンジをお考えの方は是非一度お問い合わせ下さい★
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